肌と紫外線 紫外線は日焼けやシミ、そばかすの原因になったり肌の老化を早めたり、体の免疫力を低下させる事が最近の研究でわかってきているようです。 一方で、カルシウム代謝に重要なビタミンDを作ったり、殺菌効果を発揮したりします。 ＜全般的な影響＞ 良い影響： ･ビタミンD3を作る ･皮膚病の治療に用いられる（光線治療） ･殺菌効果 悪い影響： ＜急性＞ ・日焼け ・免疫機能低下 ＜慢性＞ ・皮膚～シワ […]

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